在骨科诊所，我经常发现患者慢慢走路，需要支撑，并使用拐杖或坐轮椅。张姨妈中的一位曾经说，他总是感到“站在棉花中”，走了几步后徘徊。最近，他正在努力打开按钮。诊断后，他被诊断出患有颈椎病，这是一种可能导致残疾的颈椎病。如果您或您的家人经历了类似的症状，请确保保持警惕！ 1。脊髓的宫颈脊椎病是什么？简而言之，脊髓型颈椎病是一种疾病，其中一些颈椎病变会压缩颈部的脊髓，导致一系列症状。在正常情况下，我们的颈椎是椎骨，椎间盘，周围的韧带，肌肉和其他结构的双毛，为脊髓提供了安全的通道。随着年龄的增长，颈椎逐渐变成“佩戴”。我们经常SAy这是颈椎的退化变化和“收集”现象。椎间盘组织向脊柱伸出，覆盖脊柱空间。或椎体增生的骨头，通常称为长骨马刺，被脊髓刺激或压缩；或黄酮的肥厚韧带也可以压缩脊髓。在长期慢性压缩下，在这种环境下，不可避免地会出现问题。在颈椎病的“大家族”中，尽管脊髓脊髓脊髓病的范围仅成本约为10％-15％，但其损害ISCannot被低估了。当疾病发生时，它可能会给患者的生活带来重大改变。其他类型的宫颈脊椎病只能引起静脉的相应压缩，例如颈部疼痛和上脚麻木。但是，脊髓型宫颈脊椎病可导致患者失去脚，步行不稳定，甚至严重的后果诸如尿失禁和瘫痪之类的CE，这极大地影响了患者的生活质量，并给患者和家人带来了沉重的负担。 2。常见症状：不要将“异常”视为积累！步行或梯子感觉的丧失是脊髓宫颈脊椎病的常见症状之一。诊断经常被延迟的原因主要与以下因素相关：在开始时第一个Pagttor中，脊髓被部分压缩，显示下肢的“下沉”和“弱”（例如难以爬上楼梯），并且很容易误以为是肌肉疲劳或关节炎。由于肌肉力量的损害，成年人经常想到一些略微不稳定的步态。此外，一些患有脊髓型宫颈脊髓病的患者没有颈部疼痛，只有轻度的肩膀和不适。 “颈部疼痛并不明显”导致早期未能意识到问题来自颈椎。脊髓综合SSION是一个逐步的过程（每月），患者逐渐适应功能下降，直到无法独立行走之前才保持警惕。 “在热水中煮沸的青蛙”风格的开发带来了错过早期分析的机会。因此，当行走不稳定时，请注意脊髓型颈椎的可能性。应当指出的是，脊髓型颈椎病的早期阶段只能表现出脚部的中断和轻微的麻木。然后逐渐地，您会发现手的强度不如以前那么强。现在可以轻松地进行瓶盖的瓶盖现在感觉有些困难。即使是阳光明媚的东西，例如绑住衣服的按钮和握住筷子的东西也很灵活。不寻常的身体感觉不可忽视。有些患者感觉到适合自己的胸部或胃的感觉，好像绳索与身体绑在一起，当他们被深深地移动或呼吸时，这可能会更明显。另外，Ins可能发生不良病例，尿液弱和尿液频繁。肠道问题，例如功能和排便难度。 3。高风险群体：这种类型的人需要保持警惕！颈脊椎病的发生率与多种因素密切相关。要携带的第一件事是长时间在桌子上工作。这种不良姿势会导致巨大的颈椎压力。随着时间的流逝，颈椎周围的肌肉和韧带会变得疲倦和松散，从而失去对颈椎的保护作用，颈椎的稳定性也会降低。为了维持颈椎的稳定性，骨马刺在颈椎的边缘生长，即骨增生，可以压缩脊髓并引起脊髓型宫颈脊髓病。此外，尾部宫颈脊柱狭窄，长期冷颈，缺乏运动等都是脊髓型子宫颈脊椎病风险高的因素。人wi先天性颈椎狭窄在脊髓中的“起居空间”有限。当颈椎衰减发生时，压缩脊髓会更容易。颈部长期感冒会导致颈部肌肉，血液循环不光滑，并加速颈椎的衰减。当颈部肌肉由于缺乏运动强度和无效支撑并保护颈椎，加快椎间盘和椎体的磨损而弱时，它也会增加疾病的风险。 4。诊断和治疗：早期发现，早期干预！脊髓型颈椎病的诊断是严格而彻底的“研究”过程。当医生详细询问患者有关症状的情况时，了解症状的时间，发育过程以及对一天至今的生活的影响。接下来，医生将使用体格检查来确定患者神经系统中是否有异常Em。但是，仅依靠症状和体格检查是不足的，确认所需的成像测试。通过X射线，CT扫描和磁共振成像（MRI），无疑会暴露颈椎的伤口。医生可以直观地查看脊髓是否被压缩，压缩水平和压缩区域。当评估脊髓型颈椎病时，应尽早对其进行治疗。医生通常将该疾病分为三个层次：轻度，中度和重度。建议使用标准保守治疗的部分患者。中度患者可以考虑手术治疗，严重的患者应尽快进行手术干预。通过全面治疗中国和西部药物，延迟或阻碍疾病的发展并改善患者的生活质量，可以改善临床症状。手术治疗目前是主要的大会用于治疗脊髓的宫颈脊椎病的HOD。该手术的目的是减轻脊髓的压缩，例如压缩脊髓的“ Lloosing”，同时重建颈椎的稳定性。一些患者会害怕手术，这会导致恶化甚至瘫痪。尽管手术很危险，但颈椎手术实际上并不那么好，当时它也给我们带来了康复的希望。对于温和的患者，标准化的保守治疗也可以发挥更好的作用。检测综合征和传统中国药物的治疗方法是根据每个患者的病情开处方。目前没有针对西药的特定药物，主要包括神经营养药物，放松肌肉，非甾体类抗炎和避免疾病的药物等。还有许多物理治疗的方法，例如红外辐射，低频治疗，具有电刺激等，可以改善局部血液循环，减轻肌肉的肌肉并减少脊髓中的缺血。此外，患者可以在指导下进行医生进行表演练习，以促进脊柱神经功能的颈部。 5。避免避免：从小事开始！在了解脊髓型颈脊髓病的诊断和治疗后，我相信每个人都最关心如何防止这种“杀手”健康攻击。只要我们有一种良好的一天 - 一天的生活方式，我们就可以降低疾病的风险。纠正不良姿势是预防脊髓宫颈脊椎病的关键。避免长时间保持相同的姿势，例如长时间看手机或平板电脑，或者靠在床头或沙发的扶手上，看书或看电视。这些邪恶的姿势会对颈椎产生负面影响，并加速衰减E颈椎。保持脖子不容忽视。通过寒冷刺激颈部会导致血管向肌肉，加剧颈部的疼痛和紧绷，并加速颈椎的衰减。因此，您不仅应该注意在冬季保持颈部寒冷，而且还应避免使用脖子上爆炸的冷空气，即使有热气效果。增强颈部和肩部肌肉也是预防脊髓型颈椎病的有效方法。强大的肌肉力量可以为颈椎提供更好的支撑，增强颈椎的稳定性，并降低颈椎衰减的风险。您可以选择一些适合自己的运动，例如游泳，玩羽毛球，飞行小猫等。这些运动可以完全照亮，脖子并锻炼颈部肌肉。做一些简单的动作以在业余时间拉伸颈部肌肉，以改善脖子的血液循环。对于颈椎较差的朋友，请尽量避免漂移，滚筒式杯垫，平台，摩托艇，滑雪和其他娱乐活动，以防止脊髓损伤的原因过多。枕头和床垫的合理选择也与宫颈健康密切相关。通常，枕头的高度为10-15厘米，大约是拳头的高度。枕头材料应柔软而坚硬，应放在头部和颈部的背面，以免支撑头部并悬挂脖子。防止颈部受伤也非常重要。乘坐公共汽车或长途巴士时，您应该避免在颈椎卵形的原因中戴上颈突然制动或后碰撞时戴上脖子，并磨损颈托，这将导致脊髓损伤。保持良好的饮食习惯，定期饮食，并以常规和数量的方式避免食物过多，饥饿过多，脾脏损害和胃。在白天至今的饮食，您应该避免原始，寒冷，咸，辣，浓密和湿滑。在饮食方面，您可以选择可以改变气和脾脏，营养和血液，肝脏和肾脏的营养的食物。例如，吃很多食物，例如南瓜，核桃仁，黑色芝麻，山药，黑豆，长豆，龙肉肉，粘胶种子，红色日期等，您还可以添加屁股 - 藏匿的明胶，木瓜，气球，气球，气球，当然，吸引Macrocephala和其他药物材料来制作Porridge。 6。基本说明：不要让“小症状”成为Mdelays“大问题”！脊髓型宫颈脊椎病是一种健康中的“杀手”，似乎陌生，但可以悄悄地围绕我们旋转，不仅会带来各种身体缺陷，影响日常生活和工作，而且会导致严重的病例中的麻痹，从而导致我们失去运动自由。因此，不要简单地采取“脚下的异常”。如果您或周围的人有症状，例如步行不稳定，麻木脚上的弱点，棉花踩在身体上的感觉，您应该准时寻求医疗治疗。早期发现和早期治疗是击败疾病的关键。注意：在一天 - 到一天的生活中，您必须发展出良好的生活方式，保持适当的姿势，避免在Magabang时期弯曲头，增强颈部和肩膀的运动，并注意保持颈部的温暖。这些看似简单的小细节可以在颈椎中为我们的健康发展扎实的防御线。从现在开始，抬起头和胸部，用科学家保护脖子，不要让颈椎病窃取您的运动自由！五月 - 塞特：与上海传统医学大学有关